Nordic Walking

Präventionskurs

Ausschnitt: Nordic Walking Schuhe & StöckeEs ist eine Ausdauersportart die uns hilft körperlich und geistig fit zu bleiben. Ein großer Vorteil bei der Sportart ist die geringe Beanspruchung für die Gelenke beim Laufen.

Nordic Walking steht für mehr Ausdauer, Kraftentwicklung, Koordinationsfähigkeit und Beweglichkeit die im unbewussten mit trainiert werden. In diesem Kurs wird es eine genaue Einweisung in die theoretischen und praktischen Grundlagen geben sowie Grundtechnik soll vermittelt und geübt werden um nach Kursende selbst weiter aktiv am Ball zu bleiben.

Es  ist ein Präventionskurs bei dem eine Kostenerstattung der gesetzlichen Krankenkassen von bis zu  100% der Kursgebühren möglich ist. Fragen Sie vor Kursbeginn bei Ihrer Krankenkasse nach.

 

Termine

Präventionskurs Nordic Walking (zertifiziert nach Krankenkassenzulassung)

Termin: erst wieder in 2019 –  gerne setzen wir Sie auf die Warteliste
8 x 90 Min., Mittwochs, 17.30 – 19.00 Uhr

Kosten: 105,00 € (inkl. 19% MwSt.)
Treffpunkt: Parkplatz/ Eingang Kletterhalle FITZ ROCKS), Albert-Einstein-Str. 4, 76829 Landau
Trainer: Jasmin Schlimm-Thierjung & Peter Jochem Edrich
Mitzubringen: Trinken, kleines Handtuch. Wer hat Nordic Walkingstöcke-ist jedoch nicht erforderlich (bitte bei Anmeldung mit angeben)
>> zur Anmeldung

 

 

 


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